Tur och träningUtrustning
Stavar
Stavlängd är mer än en procentsats. Teknik, proportioner och användning avgör – och tävlar du finns dessutom ett regelverk som sätter taket.
Stavlängdskalkylator
Kalkylatorn ger ett spann att prova i, inte ett facit. Vid tävling gäller arrangörens och FIS regelverk.
Teknik
Användning
Resultat
152.5–155 cm
I klassisk stil används staven mestadels i diagonal och stakning. För kort stav ger dåligt tryck, för lång stör diagonalrytmen.
Exakt längd du får ha på tävling
Klassiskt (83 %)
max 156.0 cm
Köp 155 cm
Fri stil (100 %)
max 188.0 cm
Köp 187.5 cm
Måttet gäller hela staven inklusive truga och spets, mätt med tävlingspjäxor på. Taket gäller klassiskt för dig: 156.0 cm. Kontrollera alltid gällande regler hos arrangören – de kan skilja mellan tävlingsformer och åldersklasser.
FIS dokumentbibliotek →Mät alltid din faktiska kroppslängd med pjäxor på, och prova längden innan du köper. Byter du teknik eller längd på staven tar kroppen några pass på sig att vänja sig.
Det här jämför du
Klicka på en egenskap för att visa bara den – klicka igen för att se alla.
Vikt
Låg vikt märks i frekvens, men totalvikten säger mindre än var vikten sitter.
Pendel / balanspunkt
En stav med låg balanspunkt känns tung i framföringen. Race-stavar har vikten nära handen.
Styvhet
Styv stav överför kraften direkt. En mjukare stav förlåter mer men tappar kraft i slutet av draget.
Kolfiberhalt
Högre kolfiberhalt ger styvare och lättare stav – men också sprödare. Träningsstavar med lägre halt tål mer.
Handtag
Storlek och material avgör greppet, särskilt när du blir svettig eller använder tjocka vantar.
Rem
Remmen ska överföra kraften utan att låsa handleden. Snabbkoppling underlättar vid drickakontroller.
Truga
Större truga i lössnö, liten truga i hårt spår. Kontrollera att trugan går att byta.
Spets
Snöspets på vintern, hårdmetallspets för asfalt. Slö asfaltsspets är en vanlig fallorsak.
Pris
Skillnaden ligger i material, vikt och balans. Många väljer ett dyrare par till tävling och ett tåligare till träning.
Stavar per varumärke och modell
Bläddra mellan verifierade produktbilder för träning, tävling och rullskidor.
Produkter från tillverkarna
Riktiga produktbilder från tillverkarnas officiella sidor och verifierade bildkällor.
1 / 5
Tur och träning
Tur och träning
Tävling
Översikt
DetaljAlla leverantörer
Verifierade tillverkare i bokstavsordning. Listan är inte en rangordning.
Exel
Finland
Finska stavar med lång historia inom längdåkning.
Fischer
Österrike
Skidor, pjäxor, bindningar och stavar för hela längdåkningen.
Håland
Norge
Norska längdstavar och stavdelar.
KV+
Italien
Italienska kolfiberstavar för tävling och rullskidor.
Leki
Tyskland
Stavar, remsystem och handskar.
Madshus
Norge
Norska längdskidor, pjäxor och stavar.
One Way
Finland
Kolfiberstavar, trugor och tillbehör.
Salomon
Frankrike
Skidor, Prolink-bindningar, pjäxor och stavar.
SkiGo
Sverige
Svensk valla, stavar och skidtillbehör.
Start
Finland
Stavar och valla från Finland.
Swix
Norge
Stavar, valla, kläder och tillbehör.
Yoko
Finland
Skidor, stavar och handskar från Finland.